Spać człowieka nago z penisem
Dlaczego warto spać nago?
Nie musisz się bowiem martwić, czy masz czystą pidżamę ani jej zakładać. Taka dawka nocnego odpoczynku ułatwia regenerację ciała i mózgu.
A czy wiesz, że najzdrowiej jest spać nago? Przez to są mniej aktywni fizycznie i łatwiej tyją. Jeśli śpisz nago, jesteś gotowy do spotkań i wyjść z domu aż do czasu, gdy kładziesz się do łóżka spać Shutterstock 2 Jeśli nic nie uwiera i nie krępuje ruchów, lepiej odpoczywamy.
W efekcie rano budzimy się lepiej zrelaksowani Shutterstock 3 Naga skóra może wreszcie "oddychać". Powietrze swobodnie dociera do tych partii ciała, które na co dzień okryte są ubraniami.
Dzięki temu zmniejszasz ryzyko rozwoju grzybicy Shutterstock 4 Jeśli jest nam za gorąco, wzrasta produkcja kortyzolu - hormonu stresu.
W efekcie rano budzimy się zdenerwowani i niezadowoleni. Śpiąc nago, raczej unikasz przegrzania się i po przebudzeniu masz dobre samopoczucie Shutterstock Uciskająca gumka może stanowić dyskomfort i wybudzać Shutterstock 6 Dzięki temu wytwarza się więcej oksytocyny - hormonu miłości, który podnosi libido kochanków i daje więcej radości z seksu Shutterstock.
